Іспанія, Аліканте
29 травня – 1 червня
8–10 людей
ВИДИХ
ретрит відновлення тіла і психіки, наповнення та трансформації
Тіло, яке відчуває
Життя, яке хочеться жити
Ти не просто втомилась…
Ти виснажена

І давно живеш без ресурсу
3 дні, де ти:
знизиш напругу
відновиш енергію
повернеш контакт із собою
ВИДИХ
ПРОСТІР
  • розкішна вілла з видом на море
  • ранки на терасі
  • тиша, яку давно не відчувала
ЩО БУДЕ
  • йога та стрейчинг
  • дихальні практики
  • медитації
  • ранкові ритуали

  • робота з тілом і жіночим станом
  • практики розслаблення і заземлення
  • метафоричні карти

  • індивідуальні розбори
  • рекомендації по харчуванню
м’яка, але глибока робота з тілом і станом
РЕЗУЛЬТАТ
ти відчуєш:
більше енергії
спокій в голові
контакт із тілом
внутрішню опору
ФОРМАТ
камерна група
безпечне жіноче коло
простір для відновлення
ВКЛЮЧЕНО
тут можна бути собою
проживання

сніданки

вся програма

супровід
Made on
Tilda